U kategoriji poremećaja ličnosti, nalazi se i jedan veoma kompleksan poremećaj koji prema DSM 5 (Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje) pripada klasteru B poremećaja a riječ je o narcisoidnom poremećaju ličnosti (NPL).
Sama narcisoidnost može se u izvjesnoj mjeri smatrati i zdravom crtom ličnosti, kada osoba ima stabilno samopouzdanje, zdrave ambicije i izraženu sposobnost empatije pri čemu niti precjenjuje sebe a niti manipuliše drugim ljudima. Međutim, kada postane toliko extremna, kada ta izražena grandioznost, potreba za divljenjem i iskorištavanjem drugih, dominiraju ličnošću i ponašanjem osobe a empatija gotovo da izostaje, kada remeti i utiče na interpersonalne odnose i emocionalnu stabilnost osobe ali i ljude u okruženju, onda možemo reći da se radi o pataološkom narcizmu koji svakako zahtijeva adekvatne intervencije.
Vrlo često ovaj poremećaj i ne bude prepoznat jer osobe sa NPL u vrlo rijetkim slučajevima traže pomoć i ne uviđaju problem povodom svog ponašanja. Naizgled te osobe djeluju veoma šarmantno i moćno iako u pozadini svega tog vrlo često se krije sopstveno nezadovoljstvo i praznina.
Kako se manifestuje narcisoidni poremećaj ličnosti?
Najčešće manifestacije narcisoidnog poremećaja ličnosti se ispoljavaju kroz sljedeće karakteristike:
Grandioznost i osjećaj superiornosti – osobe sa NPL imaju često tu grandioznu sliku sebe i osjećaj da svijet treba da bude zahvalan što su baš oni prisutni na ovom svijetu kao i da njihovo prisustvo uljepšava ovaj cijeli univerzum. Osim toga, imaju izražen i osjećaj posebnosti i samo sa posebnim osobama se razumiju i sa njima se druže jer jedino takvi su dostojni njihovog prisustva.
Potreba za divljenjem – imaju izraženu potrebu da im se drugi dive kao i da sredina potvrđuje njihovu vrijednost jer upravo njihovo samopouzdanje zavisi od spoljašnje validacije. Ta izražena potreba da im drugi ljudi pridaju pažnju, da ih konstantno hvale i odaju priznanja u stvari rezultira time da oni tako dobijaju potvrdu o sopstvenoj vrijednosti.
Nedostatak empatije – potpuno odsustvo sluha za emocije drugih ljudi i kao takvi se onda veoma teško povezuju iskreno sa drugim ljudima, njihovim emocijama jer nisu u mogućnosti ni da razumiju ni da uvaže osjećanja drugih. U odnose sa drugim ljudima, u stvari stupaju samo sa aspekta sopstvene koristi, dobiti ili nekog ličnog interesa.
Manipulacija i iskorištavanje – također jedna od bitnih karakteristika ovog poremećaja je eksploatacija i manipulacija drugih ljudi i cijelog sistema za sopstvenu dobit unutar koje apsolutno nemaju nikakav moralni kompas. Potpuno nemanje granica je dominantno u sferi iskorištavanja drugih ljudi za svoje ciljeve do kojih dolaze raznima taktikama manipulacije (gaslighting, emocionalno ucjenjivanje, prebacivanje krivice ..)
Osjetljivost na kritiku – bez obzira što djeluju samouvjereno i nadmoćno, izuzetno su osjetljivi na kritiku, pa čak i onu dobronamjernu upućenu na njihov račun. Ta nemogućnost savladavanja bilo kakvog oblika kritike ih vodi u pasivno agresivno (pa čak i agresivno) i osvetničko ponašanje prema drugim ljudima jer sve doživljavaju lično i negativno.
Arogantno i prezirno ponašanje – preuvaličavanjem i naglašavanjem sopstvenih vrijednosti nastoje da omalovaže i unize druge ljude. Zbog toga su u interpersonalnim odnosima vrlo arogantni jer smatraju da su drugi ljudi manje vrijedni od njih i vrlo često koriste nesvjesni mehanizam kojim projektuju zavist …”oni meni zavide….”
Nestabilno samopuzdanje – iako spolja djeluju sigurno i superiorno ipak u unutrašnjosti je jedna velika praznina i krhkost. Ispod tog osjećaja sopstvene grandioznosti i veličine, leži jedna duboka inferiornost, jedno potpuno unutrašnje ništavilo koje nema čim da se popuni nego tom eksternom validacijom i potrebom za divljenjem od strane drugih ljudi.
Kako sa narcisoidnim osobama u svakodnevnim odnosima?
Vjerovatno smo se svi ponekada susreli sa osobama koje imaju neke od navedenih karakteristika narciosoidnosti. Ako jeste, onda sigurno znate koliko je odnos sa takvim osobama izazovan, iscrpljujući i poprilično zahtijevan. Osobe sa NPL uglavnom stvaraju toksične odnose, bilo da se radi o prijateljskim, porodičnim ili poslovnim relacijama jer njihov preuveličan osjećaj sopstvene važnosti, konstantna potreba za divljenjem od strane drugih ljudi , odsustvo empatije, arogancija i sve o čemu smo gore pisali otežava komunikaciju koja je temelj dobrih međuljudskih odnosa.
Vrlo je teško kada u porodičnom miljeu imamo takvu osobu jer one manipulišu svojim najbližim kroz stvaranje osjećaja krivice, konstantnu kritiku, emocionalnu ucjenu i obzirom da se radi o takvom kontekstu, vrlo teško se potpuno prekida ta veza i takav odnos i jako je teško biti žrtva takvog odnosa. Kada je riječ o prijateljskim relacijama, narcisi u neograničenim količinama traže pažnju i divljenje a istovremeno nisu spremni za bilo kakvo pružanje podrške, pomoći ili samo razumijevanje što onda takav prijateljski odnos dovodi do toga da se on gradi samo po njihovim pravilima i na njihovim ličnim interesima.
Vjerovatno jedan od najvećih izazova je odnos sa narcisom u poslovnom okruženju, bilo da se radi o radnom kolegi ili pretpostavljenom. Takav odnos je prepun manipulacije, preuzimanja tuđih zasluga, ponižavanja, kritike, laži, omalovažavanja, ignorisanja i takav odnos ne stvara nikako zdravu radnu atmosferu, ostavlja posljedice na zaposlene ali i na poslovne rezultate.
Kako zaštiti sebe?
Biti u odnosu sa nekim ko ispoljava znakove patološke narcisoidnosti može biti jako izazovno ali ne i iscrpljujuće ako na vrijeme prepoznamo te znakove i naučimo tehnike očuvanja sopstvenog mentalnog zdravlja. Jedna od najvećih zamki jeste vjerovanje da se narcisoidna osoba može promijeniti ako joj mi pružimo dovoljno pažnje, ljubavi i strpljenja i zato fokus treba u stvari staviti na sebe, svoje emocije i svoje reakcije. Postavljanje jasnih granica je ključno u odnosu sa narcisoidnim osobama. Oni ne vole granice a jako je važno ostati dosljedan tim granicama i jasno dati do znanja gdje je linija preko kojeg ne puštate nikog u svoj lični prostor. Pravdati se, objašnjavati, ulaziti u rasprave, dokazivati se je apsolutno nepoželjno jer na taj način narcisi dobijaju vašu emocionalnu reakciju i tako oni stiču utisak moći kao i da vas imaju pod kontrolom a to je njihova “duševna hrana”. Emocionalno distanciranje je također poželjno a ono uključuje našu svjesnu odluku da im ne dozvolimo da svojim ponašanjem utiču na naše emocije, reakcije , odluke pa i samopouzdanje. Na taj način prestajemo da reagujemo na njihove provokacije i ne dozvoljavamo da nas povrijede. Odnosi sa narcisom su kao hod kroz mračni i zamršeni lavirint, naizgled veličanstven, grandiozan ali pun zamki, iluzija i pogrešnih ulica. I ostaćemo zarobljeni u tom lavirintu ako ne shvatimo da izlaz iz njega ne zavisi od narcisa već od nas samih, da je ključ za izlazak iz tog lavirinta u našim rukama odnosno u našoj sposobnosti da postavimo granice i sačuvamo svoje emocije i da samo mi imamo moć da izaberemo koliko ćemo dopustiti takvima da utiču na nas.
Ta moć izbora predstavlja put ka slobodi.
Pogledaj: Šta je gaslajting ili sluđivanje?
