Objavljeno uPsihoterapija
Psihoterapija je proces, a ne instant rješenje
Šta to nije psihoterapija? „Kako ti je psihoterapeutkinja dopustila da to uradiš?!“Pitanje koje me navelo na razmišljanje kako ljudi…
Objavljeno uAnksioznost
Stanje pripravnosti za imaginarnu borbu
Ukoliko se anksioznost javlja bez obzira na stresne situacije, gotovo svakodnevno, koja je intenzivna, parališuća i u velikoj mjeri ometa kvalitet života, vrijeme je da joj se posveti više pažnje.
Objavljeno uMisli
Kako kontrolisati vlastite misli?
Što više pokušavamo uspostaviti kontrolu nad vlastitim mislima, to im više dajemo na značaju, više na njih obraćamo pažnju…