Anksioznost
Anksioznost: Najčešći mitovi i zablude
Anksioznost se veoma često javlja kod ljudi i mnogo se piše o njoj. Mnogo je izvora gdje možete...
Anksioznost — savjeti i članci
Sve o anksioznosti: uzroci, simptomi, vrste anksioznih poremećaja i praktični savjeti psihoterapeuta za upravljanje anksioznošću u svakodnevnom životu.
23 tekstova
Sve
Psihološke teme
Anksioznost
Roditeljstvo
Emocije
Psihoterapija
Stres
Priče iz terapijske sobe
Depresija
Problemi u ishrani
Zavisnost
Panični napad
Partnerski odnosi
Tekstovi u ovoj kategoriji
Anksioznost
Ne možemo kontrolisati anksioznost, ali možemo svoj život!
Jedna od stvari koju učimo klijente na psihoterapiji jeste da nad mnogim stvarima nemaju kontrolu i da jedino...
Anksioznost
Anksioznost i vrtoglavica: Kada strah izmakne tlo pod nogama
Jedna od karakteristika anksioznosti je da učini da naše tijelo reaguje određenim simptomima koji izazivaju neprijatnost i osjećaj...
Anksioznost
Zlatni standard u tretmanu OKP-a: Izlaganje i prevencija odgovora (ERP)
O tome šta je kognitivno bihejvioralna terapija (KBT) i za šta se koristi smo već pisali, ali da...
Anksioznost
Socijalna anksioznost: Šta znači i kako ju prevazići?
Hej, hajde da pričamo o nečemu što možda već osjećaš, ali ne znaš kako da izraziš ili te...
Anksioznost
Strah i tjeskoba: Kako prepoznati razliku i pomoći sebi?
Strah i tjeskoba su osjećaji koji se često javljaju zajedno, ali nisu potpuno isti, postoje određene razlike među...
Anksioznost
Šta treba da znaš o anksioznosti?
Adolescencija je period pun promjena i izazova koji često donosi osjećaj anksioznosti. U tom periodu, tvoje tijelo prolazi...
Anksioznost
„Jačanje“ anksioznosti izbjegavanjem
Kada smo u stanju povišene anksioznosti i kada se nađemo pred situacijama koje su za nas neprijatne i...
Anksioznost
Šta je tehnika 5 4 3 2 1?
Svakako da je današnjem čovjeku veliki problem postala anksioznost, a čini se još veći problem je konstantna i...
Anksioznost
Socijalna anksioznost: Kako ju prepoznati?
Socijalna anksioznost je u najkraćem smislu doživljaj pretjerane brige, uznemirenosti i intenzivnog straha u socijalnim situacijama. Osoba koja...