Objavljeno uPsihološke teme
Hubrisov sindrom – liderstvo između moći i oholosti
U današnje vrijeme, moć se često doživljava kao društveni položaj ili kao sredstvo za postizanje ciljeva, kontrole i uticaja. Istraživanja pokazuju…
Objavljeno uPsihološke teme
Šta je saosjećanje prema sebi?
Kada se klijenti susretnu sa preplavljujućim osjećanjem anksioznosti, ljutnje, bijesa nije rijetko da izvjeste da sebe prekoravaju i osuđuju…
Objavljeno uPsihološke teme
Komšijina trava uvijek zelenija
U eri interneta i društvenih mreža, dostupnosti svih mogućih sadržaja, neprekidnog upoređivanja, sve češće imamo osjećaj kao da ne živimo…
Objavljeno uPsihološke teme
Zašto se osjećamo zaglavljeno i kako krenuti dalje?
Zamislite da idete na putovanje. Destinacija je sasvim posebna, mjesto koje zaista želite posjetiti. Mjesto na koje ste željeli…
Objavljeno uPsihološke teme
Umorni ste? Evo kako i zašto odmor pomaže vašem mentalnom zdravlju
Vrijeme je godišnjih odmora, a svima nam je poznato da bijeg od svakodnevice, samo i na nekoliko dana, može…
Objavljeno uPsihološke teme
Prokrastinacija: Zašto odlažemo obaveze i kako to da promijenimo?
Prokrastinacija je svjesno i voljno odlaganje zadataka, iako znamo da će to imati negativne posljedice. Neka istraživanja pokazuju da…
Objavljeno uPsihološke teme
Kako uzimanje pauza tokom radnog dana poboljšava mentalno zdravlje i radni učinak?
Kada radimo na složenom zadatku ili imamo mnogo radnih obaveza, lako sebe uvjerimo da nemamo vremena da napravimo pauzu. …
Objavljeno uPsihološke teme
Kako kućni ljubimci utiču na mentalno zdravlje?
Ljubav koju vlasnici kućnih ljubimaca osjećaju prema svojim ljubimcima se teško može riječima opisati. Osjećaj kada dođete kući, a…
Objavljeno uPsihološke teme
Maj mjesec za um – Vrijeme da pričamo o mentalnom zdravlju
Maj je mjesec koji je posvećen podizanju svjesnosti o važnosti mentalnog zdravlja. Ovaj mjesec može nam biti važan podsjetnik…
Objavljeno uPsihološke teme Stres
Šta je mindfulness i koje su njegove koristi u radnom okruženju?
Radno okruženje često može biti dinamično i konkurentno, zahtijevajući od nas da radimo najbolje što možemo u tom trenutku,…