Objavljeno uPsihološke teme
Maj mjesec za um – Vrijeme da pričamo o mentalnom zdravlju
Maj je mjesec koji je posvećen podizanju svjesnosti o važnosti mentalnog zdravlja. Ovaj mjesec može nam biti važan podsjetnik…
Objavljeno uPsihološke teme Stres
Šta je mindfulness i koje su njegove koristi u radnom okruženju?
Radno okruženje često može biti dinamično i konkurentno, zahtijevajući od nas da radimo najbolje što možemo u tom trenutku,…
Objavljeno uPsihološke teme Stres
Mobing na poslu: Uticaj na mentalno zdravlje
Kada govorimo o mobingu prije svega mislimo na vid psihološkog zlostavljanja koji se dešava u radnom okruženju. Takav vid…
Objavljeno uPsihološke teme
U lavirintu narcisoidnosti – od grandioznosti do ništavila
U kategoriji poremećaja ličnosti, nalazi se i jedan veoma kompleksan poremećaj koji prema DSM 5 (Dijagnostički i statistički priručnik…
Objavljeno uPsihološke teme
People pleasing: Zašto ugađamo drugima?
Kada čujete „people pleaser“, odnosno osoba koja ugađa drugima, šta vam prvo padne na pamet? Prijateljica koja stavlja tuđe…
Objavljeno uPsihološke teme Zavisnost
Na koji način društvene mreže utiču na tvoje mentalno zdravlje?
Da li znaš da društvene mreže mogu da te usreće, ali i da te povrijede? Društvene mreže su postale…
Objavljeno uPsihološke teme
Kako pružiti podršku?
Često na terapijskim seansama pričamo o pružanju podrške drugim, bliskim, ljudima, a još češće se susrećemo sa idejom da…
Objavljeno uPsihološke teme
Kako sebi pomoći kada brinem?
Samim tim što smo živa bića mi ćemo da brinemo. Određeni stepen brige je neophodan i omogućava nam da…
Objavljeno uPsihološke teme
Mindfulness: „Jednostavno“ rješenje za složene probleme
Često je za veoma komplikovane i složene probleme najbolje JEDNOSTAVNO rješenje. Clyde Beatty je najpoznatiji ukrotitelj lavova, koji je…
Objavljeno uPsihološke teme
Kada se trauma zaglavi u tijelu
Negdje sam pročitala da se naš mozak sastoji od oko 100 milijardi neurona i da ova složena matrica kodira…