Preskoči na sadržaj
Pronađite nas na
  • Facebook
  • Instagram
Psihološko savjetovanje i psihoterapija ALBA
  • Psihološko savjetovanje Alba
  • O Nama
  • Naš tim
  • Blog
  • Kontakt
  • Poklon bon

Posts by Irena Pašić

  • Početna
  • Irena Pašić
O Irena Pašić
Anksioznost i vrtoglavica: Kada strah izmakne tlo pod nogama
Objavljeno uAnksioznost

Anksioznost i vrtoglavica: Kada strah izmakne tlo pod nogama

Jedna od karakteristika anksioznosti je da učini da naše tijelo reaguje određenim simptomima koji izazivaju neprijatnost i osjećaj straha…
Objavio Autor Irena Pašić 06/06/2025
Maj mjesec za um – Vrijeme da pričamo o mentalnom zdravlju
Objavljeno uPsihološke teme

Maj mjesec za um – Vrijeme da pričamo o mentalnom zdravlju

Maj je mjesec koji je posvećen podizanju svjesnosti o važnosti mentalnog zdravlja. Ovaj mjesec može nam biti važan podsjetnik…
Objavio Autor Irena Pašić 14/05/2025
Kako prevazići stres na radnom mjestu: Tehnike relaksacije 
Objavljeno uStres

Kako prevazići stres na radnom mjestu: Tehnike relaksacije 

Radno mjesto je prostor koji ispunjava najveći dio našeg dana. Tokom radnih sati određeni zadaci kojima smo posvećeni i…
Objavio Autor Irena Pašić 04/04/2025
„Jačanje“ anksioznosti izbjegavanjem
Objavljeno uAnksioznost

„Jačanje“ anksioznosti izbjegavanjem

Kada smo u stanju povišene anksioznosti i kada se nađemo pred situacijama koje su za nas neprijatne i koje…
Objavio Autor Irena Pašić 19/12/2024
Kako sebi pomoći kada brinem?
Objavljeno uPsihološke teme

Kako sebi pomoći kada brinem?

Samim tim što smo živa bića mi ćemo da brinemo. Određeni stepen brige je neophodan i omogućava nam da…
Objavio Autor Irena Pašić 22/10/2024
Kada se trauma zaglavi u tijelu
Objavljeno uPsihološke teme

Kada se trauma zaglavi u tijelu

Negdje sam pročitala da se naš mozak sastoji od oko 100 milijardi neurona i da ova složena matrica kodira…
Objavio Autor Irena Pašić 20/09/2024
Pet prstiju, pet čula- mindfulness za djecu
Objavljeno uRoditeljstvo

Pet prstiju, pet čula- mindfulness za djecu

U situacijama kada su preplavljeni za njih neprijatnim sadržajima i sjećanjima iz škole, porodice, odnosima sa vršnjacima, razvojnim krizama,…
Objavio Autor Irena Pašić 13/09/2024
Metafore u kognitivno bihejvioralnoj terapiji
Objavljeno uPsihoterapija

Metafore u kognitivno bihejvioralnoj terapiji

Šta su metafore? U terapijskom radu sa klijentima često koristimo metafore. Terapeutima metafore služe da klijentima približimo i ponudimo…
Objavio Autor Irena Pašić 31/07/2024
Zašto je važna progresivna mišićna relaksacija?
Objavljeno uPsihološke teme Stres

Zašto je važna progresivna mišićna relaksacija?

Šta je progresivna mišićna relaksacija? Jedna od tehnika relaksacije, koja se često primjenjuje u radu sa klijentima, jeste progresivno…
Objavio Autor Irena Pašić 03/06/2024
Šta su derealizacija i depersonalizacija?
Objavljeno uPanični napad

Šta su derealizacija i depersonalizacija?

Kada govorimo o simptomima paničnog napada prvo što pomislimo jeste ubrzano lupanje srca, znojenje, iznenadno napuštanje situacija, preplavljenost strahom…
Objavio Autor Irena Pašić 26/04/2024

Posts pagination

1 2 Sledeća stranica
Popularne objave
Preuzimanje odgovornosti: Najvažnija lekcija koju djeca treba da nauče
Preuzimanje odgovornosti: Najvažnija lekcija koju djeca treba da nauče
Objavljeno uRoditeljstvo
Snježana Ivanović
Prejedanje kao problem u ishrani
Objavljeno uProblemi u ishrani
Dajana Kovačević
Kako da pobijedite strahove?
Objavljeno uAnksioznost
Kategorije
  • Anksioznost 21
  • Asertivna komunikacija 1
  • Depresija 7
  • Emocije 17
  • Misli 3
  • Panični napad 4
  • Partnerski odnosi 4
  • Priče iz terapijske sobe 9
  • Problemi u ishrani 5
  • Profesionalna orijentacija 1
  • Psihološke teme 53
  • Psihoterapija 13
  • Roditeljstvo 20
  • Samopouzdanje 2
  • Stres 10
  • Zavisnost 6
logo_white

Psihološko savjetovanje Alba je osnovano 2021. godine sa ciljem pružanja psihološke podrške i pomoći sa fokusom na unaprijeđenja kvaliteta života svakog pojedinca.

Meni
  • Psihološko savjetovanje Alba
  • O Nama
  • Naš tim
  • Blog
  • Kontakt
  • Poklon bon
Kontakt
map-pinAdresa
Slobodana Kusturica 8 Banja Luka, Bosna i Hercegovina
phoneEmail
psiholoskosavjetovanjealba@gmail.com
Copyright © 2025 — Psihološko savjetovanje i psihoterapija ALBA
  • Facebook
  • Instagram
Skrolujte do Vrh