Objavljeno uPsihološke teme Šta je psihološka fleksibilnost i kako ju razvijati? U današnjem svjetu koji je složen i pun izazova naš život zahtijeva određenu otpornost i prilagodljivost. Psihološka fleksibilnost ističe… Objavio Autor Snježana Ivanović 10/04/2024
Objavljeno uAsertivna komunikacija Asertivna komunikacija: savjeti i tehnike Komunikacija je važan dio našeg života i svakodnevnog funkcionisanja. Gotovo uvijek smo u komunikaciji sa ljudima i sredinom oko… Objavio Autor Snježana Ivanović 01/04/2024
Objavljeno uPsihološke teme Kako se suočiti sa problemima: Formula rezilijentnosti Da li ste znali da postoje četiri rješenja za bilo koji od problema sa kojima se trenutno suočavate? Psiholog… Objavio Autor Snježana Ivanović 18/03/2024
Objavljeno uEmocije Stres Somatizacija: Kada tijelo govori jezik uma Somatizacija je kompleksan fenomen u kojem se psihička uznemirenost može manifestovati kao fizički simptomi. To je kada tijelo progovara… Objavio Autor Snježana Ivanović 04/03/2024
Objavljeno uPsihološke teme Roditeljstvo Kako koristiti validaciju u komunikaciji: Savjeti za izgradnju boljih odnosa Zamislite sljedeću situaciju, vaše dijete dolazi kući veoma tužno i zabrinuto jer je dobilo trojku iz testa za koji… Objavio Autor Snježana Ivanović 23/02/2024
Objavljeno uProblemi u ishrani Kako prevladati kompulzivno prejedanje: Strategije za upravljanje žudnjom „Nisam mogla da ne pojedem cijelu čokoladu, to je bilo jače od mene“. „Imao sam baš težak i stresan… Objavio Autor Snježana Ivanović 19/02/2024
Objavljeno uAnksioznost Psihološke teme Duboko disanje kao emocionalni podvez Ako ste istraživali o tome kako se nositi sa anksioznošću, sigurno ste u skoro svim tekstovima i videima naišli… Objavio Autor Snježana Ivanović 30/01/2024
Objavljeno uZavisnost Kockanje: od uzbuđenja do ovisnosti Svjesni smo da se oko nas sve više pojavljuju mjesta na kojima je moguće kockati, sportske kladionice, lutrije, bingo,… Objavio Autor Snježana Ivanović 26/01/2024
Objavljeno uProblemi u ishrani Šta je bulimija nervosa i kako ju možemo prepoznati? Bulimija nervosa je kompleksan poremećaj ishrane koji pogađa mnoge osobe u svijetu. Prisutan je i kod žena i kod… Objavio Autor Snježana Ivanović 17/01/2024
Objavljeno uPsihološke teme Insomnija: Vodič za bolji san i prevazilaženje nesanice U ovom brzom svijetu, gdje stres i razni zahtjevi života zauzimaju centralno mjesto svakoga dana, dobar san tokom noći… Objavio Autor Snježana Ivanović 03/01/2024